Pre vás možno nič, pre nás všetko.
logo APPA
logo APPA

Lenka z Klubu APPA uviedla do života svoju šiestu básnickú zbierku

Lenka má tridsaťsedem rokov a už odmala „lietala“ v krajine fantázie a snov. Napriek tomu, že je od narodenia ťažko telesne znevýhodnená, dokáže ísť vytrvalo a cieľavedome za svojím snom. Básne skladá takmer štvrťstoročie.

12. septembra 2024
4 min. čítania

Básne o kráse a radosti zo života

Detská mozgová obrna Lenku pripútala na invalidný vozík, ale jej duša zostala slobodná. V koncertnej a výstavnej  sieni nitrianskej Synagógy uviedli v spolupráci s mestom Nitra 5. septembra do života v poradí jej šiestu básnickú zbierku s názvom Moje pohladenie duše. Útla knižôčka obsahuje 30 krátkych básní o kráse a rodosti zo života.

Poéziu čítala rada už od detstva

V dvanástich rokov jej poézia prirástla k srdcu natoľko, že svoje myšlienky začala postupne prepletať do veršíkov a tak vznikali jej prvé básničky. Básní pribúdalo, až sa nakoniec zmestili do zbierok, ktoré vyšli samostatne v roku 2002, 2004, 2007, 2012 a o päť rokov neskôr aj s pevnou väzbou s názvom Poetické vyznanie. Lenka veľmi túžila po knižke, po ktorej obale sa bude dať klopkať, aj preto prvú knihu s pevnou väzbou dostala ako darček k dvadsiatim piatim narodeninám.

Ako sama tvrdí, múza ju navštevuje pravidelne a básne stále pribúdajú. Vo veršíkoch vyjadruje krásu a radosť jej života aj napriek ťažkej diagnóze, ktorá ju obmedzuje v pohybe aj pri verbálnej komunikácii. Básne sú vyjadrením jej zážitkov, ktoré prežila vďaka milujúcej rodine a skvelým priateľom.

Píšem už od roku 1999, najskôr to boli také jednoduché rečňovanky, ale postupne pribúdali aj dlhšie a zložitejšie básne. Témou boli najskôr Vianoce, kamaráti … . Ako som staršia, tak je to aj o živote, o dobre a zle, o láske či šťastí.

Najradšej tvorí v noci

Pri počítači dokáže presedieť hodiny. Niekedy sa jej darí spájať písmenká do rýmov ihneď, inokedy jej to trvá dlhšie. Pri písaní používa iba jednu, pravú, ruku. Ľavá ju pre diagnózu neposlúcha. „Keď potrebuje zadať zavináč, kričí na mňa cez dve izby: „Ocinóóó, poď!“ zapája sa so smiechom do nášho rozhovoru Lenkin otec. „Básničky nepíšem jednu za druhou, niekedy je to aj pol roka, čo nič nepíšem, nejde to tak automaticky,” prezrádza Lenka.

Hnacím motorom sú kamaráti, rodina aj rehabilitácie

Lenka vďaka cvičeniu čerpá nielen inšpiráciu pre svoju tvorbu, ale aj novú životnú silu. Z Nitry pravidelne dochádza do rehabilitačného centra v Piešťanoch. “Mojím cieľom v rehabilitácii je hlavne sedieť rovno, pretože s tým mám problém, chcela by som sa prestať kývať. Keby sa dalo, tak by som sa chcela aj postaviť. Vyskúšala som vertikalizátor a bolo to pre mňa niečo nové. V HENDI sa mi rehabilituje úplne super, lebo fyzioterapeutická skupinka je perfektná a poznám ich už dlho. Do inej skupinky by som ani nešla. Veľmi sa mi tu páči bazén, hydromasážna vaňa a celkovo vodný svet,“ hovorí Lenka.

Mladá členka Klubu APPA vo voľnom čase rada navštevuje spoločenské podujatia a koncerty. Rozhodne je veľkou inšpiráciou pre mnohých, nielen zdravotne znevýhodnených ľudí. Hoci do vienka dostala ťažkú chorobu, no s ňou prišiel aj obrovský dar tvorivosti a odhodlanie pasovať sa s následkami ochorenia.

Leni, v APPA ďakujeme krásne za pozvanie na krst a držíme Ti palce!

Prečítajte si krátku ukážku z Lenkinej najnovšej zbierky Moje pohladenie duše:

DNES

Opäť svitlo nové ráno,
je to pravda veru áno.
Keď nové ráno svitlo,
voľačo mi na um vzišlo.
Začínam rozmýšľať,
aký deň dnes budem mať?
Mám sa tešiť?
Či sa báť?
Tak to už v živote býva,
každý deň niečo v sebe skrýva.
Ak v sebe ukrýva pozitívnu energiu, či silu,
teším sa na tú krásnu chvíľu.
Keď však deň je celý tmavý,
vôkol mňa sa šíria zlé správy,
tak ma nič nebaví.
Trvá to iba minút pár,
o chvíľu si poviem,
smútiť sa neoplatí,
život je vzácny dar.
Ak sa aj vám niečo nepodarilo,
nesmúťte a nemajte stres,
veď zajtra bude lepšie ako bolo dnes.

Pozrite si záznam z krstu novej básnickej zbierky.  

Mohlo by vás zaujímať

Čo sa stalo v novembri v APPA?
APPA
Náš november

Jedenásty mesiac roka bol bohatý na rôzne aktivity, ktoré sme spoločne s našimi partnermi pripravili pre APPA rodiny. Ďakujeme vám všetkým za priazeň a spoluprácu. Pozrite si, čo sa nám podarilo a na čo sme hrdí.

CarnoMed partner APPA
Zdravie
Karnozín EXTRA a roztrúsená skleróza

CarnoMed je prvá spoločnosť na svete, ktorá analyzovala podávanie Karnozínu EXTRA pacientom so sklerózou multiplex (roztrúsená skleróza) a v roku 2020 preukázala jeho prínosy.

Bosen Group APPA
Verejné zbierky
Vianočná zbierka realitných maklérov z Bosen Group prinesla Tobiáškovi pomoc za 1500 eur

Vianočné obdobie je každoročne časom štedrosti a pomoci druhým, a to si veľmi dobre uvedomujú aj realitní makléri z Bosen Real Estate Group. Koncom roka 2024 sa rozhodli podporiť 5-ročného Tobiáška z Klubu APPA, ktorý trpí Downovým syndrómom.

velvesa - APPA partner
Zdravotné pomôcky
Čo môže masérsky e-shop ponúknuť členom Klubu APPA?

Už 12 rokov zásobujeme masérov, wellness zariadenia a fyzioterapeutov všetkým, čo môžu pri svojej práci potrebovať. Pomôcky pre fyzioterapiu, cvičenie a masáž, hygienické potreby, masážne stoly a veľa iného tovaru ponúkame aj pre členov Klubu APPA.

Umenie
Skvelý výťažok 13. Charitatívneho aukčného salóna putuje na pomoc deťom a dospelým so špeciálnymi potrebami

Umenie opätovne pomáhalo a rozdávalo radosť. Tentokrát vďaka 13. ročníku Charitatívneho aukčného salóna APPA.

Patrik Fabo Klub APPA
Zdravie
Pod krídlami APPA mohol Patrik s DMO absolvovať desiatky rehabilitačných pobytov

Patrik z Nového Mesta nad Váhom je jasným príkladom toho, ako sa nenechať zabrzdiť aj napriek vážnemu ochoreniu. 28-ročný mladík už letel na rogale, absolvoval imitáciu zoskoku padákom, vyhliadkový let lietadlom s inštruktorom, pilotoval simulátor Boeingu 747 a dostal sa aj na vrchol jedného z najkrajších ľadovcov sveta. Miluje adrenalín a napriek diagnóze, s ktorou žije od narodenia, si chce vychutnávať život naplno. Najviac mu pomáhajú pravidelné rehabilitácie a podporné terapie v špecializovanom centre.

Školské batohy Bagmaster - APPA partner
Zdravotné pomôcky
Školské batohy Bagmaster

195 – zhruba toľkokrát navštívi dieťa školu počas jedného roka. To je viac ako 1 700-krát za deväť rokov. A koľko trvá cesta každý jeden deň s aktovkou (školskou taškou) na chrbte? To už je poriadne množstvo času. Chrbát školáka či školáčky celý čas trpí a chrbtica dostáva zabrať. Pritom to tak vôbec nemusí byť. Záleží na tom, aký kvalitný je chrbtový systém vášho batohu.

APPA partner JUDr. Jakub Mandelík
Poradenstvo
Čo najvyššie odškodnenie vďaka advokátskej kancelárii Jakub Mandelík

V živote každej osoby sa môže stať udalosť, ktorá poškodí zdravie a vážne naruší každodenný život. Takouto udalosťou môže byť dopravná nehoda, pracovný úraz, choroba z povolania, nesprávne poskytnutá zdravotná starostlivosť alebo iné protiprávne konanie tretej osoby, na základe ktorej si poškodený môže žiadať náhradu škody, resp. nemajetkovú ujmu.

Jarná aukcia Charitatívneho aukčného salóna APPA bola úspešná.
Umenie
Jarná online aukcia bola úspešná. Z výťažku 4.800 eur pomôžeme Alexovi aj ďalším rodinám v Klube APPA

Priaznivci výtvarného umenia sa spojili pre dobrú vec. Počas jedenástich dní vydražili elektronicky obrazy v krásnej hodnote.

Centrum Liberta - APPA
Rehabilitácie
Ďakovný list a novinky z Centrum Liberta

Vážená predsedníčka občianskeho združenia,

máme za sebou ďalších polrok naplnený vzájomnou spoluprácou v prospech zdravotne znevýhodnených detí, ktoré podporuje APPA, a ktoré zároveň využívajú rehabilitačné a terapeutické služby nášho Centra Liberta.

Walkaide partner APPA
Zdravotné pomôcky
WalkAide – impulz k lepšej chôdzi

WalkAid vám pomôže obnoviť samostatný pohyb. Tento unikátny prístroj znižuje námahu, riziko pádov a zvyšuje vytrvalosť pri chôdzi.

Ceremina - partner APPA
Rehabilitácie
Rehabilitačné centrum CEREMINA

Centrum rehabilitácie Miroslava Náhlika – CEREMINA, n.o. bola ako nezisková organizácia založená rodinou Náhlikovou v roku 2018 za účelom liečby pacientov s neurologickými poruchami pohybu. Ponúka individuálny prístup s intenzívnym terapeutickým programom a starostlivosťou o klienta pod jednou strechou v rodinnej atmosfére.

Spa Aphrodite Rajecké Teplice - partner APPA
Rehabilitácie
Spa Aphrodite Rajecké Teplice so špičkovou rehabilitáciou

Kúpele Spa Aphrodite Rajecké Teplice sú skvelým miestom na oddych a načerpanie nových síl. Bazény s termálnou vodou, rôzne terapie a procedúry pomáhajú pri prevencii aj liečbe bolestivých stavov.

APPA novinky január
APPA
Náš január

V APPA sme sa hneď v úvode roka pustili do akcie a začali pripravovať skvelé aktivity pre našich členov. Pozrite si, čo všetko sme stihli už v januári❤️✊.

Odovzdávanie šeku na charitatívnom golfovom turnaji 2023
Šport
Keď pomáhajú golfisti – Charity Golf’23 s výťažkom 11.800 eur

Charita sa s golfovým turnajom energetikov spája už šesť rokov. Ide o krásnu tradíciu, ktorou dokážeme spoločne meniť životy rodín so zdravotne znevýhodneným členom.

AXIS Medical Center - partner APPA
Rehabilitácie
AXIS Medical Center

Tím AXIS Medical Center si stanovil pred sebou cieľ, urobiť pre pacienta a jeho rodinu maximum. Naša práca však ani zďaleka nekončí pri rehabilitácii. Okrem rozvoja pohybových, rečových a kognitívnych schopností pacienta je pre nás veľmi dôležité podporovať socializáciu, motivovať, dodávať sebavedomie a novú energiu do života.

Vibračné masážne pištole Velvesa - partner APPA
Zdravotné pomôcky
Ako si vybrať vhodnú masážnu vibračnú pištoľ a ako ju správne používať?

Vibračná pištoľ účinne a rýchlo uľaví unavenému a stuhnutému svalstvu, ľahko sa používa a umožňuje za krátky čas príjemne prekrviť a zrelaxovať svaly. Informácie o výbere vibračnej masážnej pištole a jej bezpečnom použití vám prináša masérsky portál velvesa.sk, ktorý je dlhodobým partnerom APPA a ponúka množstvo pomôcok nielen pre masáž, ale aj pre oblasť rehabilitácie, cvičenia a hygieny.

pražiareň Simple Coffee - partner APPA
Zdravie
Vstávajte s naším partnerom Simple Coffee

Slováci sa stali národom kávičkárov, pričom čoraz viac z nás dáva pred kvantitou prednosť výnimočnej chuti a lahodnej vôni. Nie je totiž káva ako káva. Vďaka pražiarni Simple Coffee dostanete do svojej šálky kvalitné zrná zo svetových plantáží.

OPEN AIR koncert spojil umenie a radosť z pomoci druhým
Kultúra
„Riškova symfónia“: OPEN AIR koncert spojil umenie a radosť z pomoci druhým

Unikátny koncert orchestra Bratislava Hot Serenaders počas multižánrového festivalu Symfónia umenia v bratislavskom Ružinove bol zameraný na pomoc pre chlapčeka s ojedinelým genetickým ochorením.

Poviem Ti to inak vzdelávací víkend APPA
Vzdelávanie
Poviem ti to inak 2024 – nové informácie aj oddych pre rodičov detí s PAS

Počet detí s poruchou autistického spektra z roka na rok stúpa. Ich rodičia sa pre ne snažia vyhľadávať špecializované škôlky, školy, no v prvom rade sa chcú o tejto diagnóze dozvedieť čo najviac.

Príbeh protagonistu kampane 2% - APPA
2% z daní
Maminka, veď ja nie som herec, reagoval člen Klubu APPA Kiko na príležitosť účinkovať v 2 % kampani

Je tu obdobie, kedy percentá zo zaplatenej dane môžete venovať na dobrú vec. Ak sa rozhodnete venovať 2% z daní APPA, pomôžete napĺňať poslanie nášho občianskeho združenia. Vďaka možnosti 2 % financovania z daní môže rodina chlapca s Duchennovou svalovou dystrofiou z našej kampane pravidelne zakúpiť nevyhnutné pomôcky.

SwaZar v HENDI CENTRE pomohol 5-ročnej Andrejke
Kultúra / Zdravie
SwaZar v HENDI CENTRE pomohol 5-ročnej Andrejke

Kombinácia swapu a bazáru s charitatívnym rozmerom a bohatým sprievodným programom – to bol SwaZar v rehabilitačnom HENDI CENTRE v Piešťanoch.

Certifikovaný dvojdňový workshop TalkTools
Vzdelávanie
Certifikovaný dvojdňový workshop TalkTools®

Počas prvého októbrového víkendu organizovala APPA v spolupráci so špecializovaným e-shopom Senzima jedinečný logopedický workshop Terapia orálnej pozície, ktorý odborne zastrešila americká spoločnosť TalkTools.

Karpaty Run, Charitatívny beh pre Katku, APPA
Šport / Verejné zbierky
V areáli školy, aj v lese Malých Karpát – bežci pomáhajú, kde môžu

Energia pre teba ide do finále! V rámci grantového programu Nadácie ZSE a APPA sa na prelome mesiacov september a október uskutočnili dve športovo benefičné podujatia s hojnou účasťou a krásnym výsledkom. Behom vo Veľkom Lapáši sme podporili 16-ročnú Katku a výťažkom z Karpaty Run v bratislavskej mestskej časti Lamač pomôžeme 28-ročnému Patrikovi.

Buďte neustále informovaní...

Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.

Sledujte nás
Informácie a podpora
Kde nás nájdete?

Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Floreát Ideapark, Krajinská cesta 32
921 01 Piešťany

Fakturačné údaje

Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Na medzi 2/a, 831 06 Bratislava
Slovenská republika
IČO: 42 173 809 / DIČ: 202 306 9620
IČ DPH: SK2023069620

Bankové spojenie

Tatra Banka, a.s.
Hodžovo nám. 3, 810 00 Bratislava
BIC / SWIFT: TATRSKBX
IBAN: SK98 1100 0000 0029 2982 6898

Pay by Square
APPA QR kód platba
logo APPA

Pomoc je naše poslanie.

© 2009 - 2024 APPA / Všetky práva vyhradené / design & development by eduardjanosik.com

Buďte neustále informovaní...

Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.