logo APPA
logo APPA

Staráte sa o svoje srdce a cievy?

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku – nová knižka od prof. Kataríny Horákovej. Spojenie oslavy 90.narodenín p. profesorky Kataríny Horákovej a krstu jej najnovšej knižky v kruhu najbližších sa uskutočnilo na konci októbra a APPA bola pri tom.

11. novembra 2024
2 min. čítania
Carnomed - kniha Ako mať zdravé srdce a cievy, Horáková, APPA partner

Galéria

Život venovaný vede

Pani profesorka Horáková sa celý život venuje vede. Zaoberala vyhľadávaním nových, biologicky aktívnych látok s antimikrobiálnymi, antioxidačnými a protinádorovými vlastnosťami. Je autorkou mnohých vedeckých odborných publikácií. Poznatky z výskumov však veľmi dobre dokázala pretaviť aj do kníh o zdraví, zdravom životnom štýle pre širokú verejnosť, ktorých jej vyšlo viacero.

Jej najnovšia kniha – Ako mať zdravé srdce a cievy – je mimoriadne dobre obsahovo aj graficky spracovaná publikácia v ktorej nájdete zrozumiteľne teoreticky vysvetlené princípy zachovania zdravého srdca a cievneho systému, príbehy pacientov a hlavne – jednoduché praktické návody, ako sa k tomu dopracovať v každodennom živote.

Začnite u seba

Autorka vo svojom príhovore hovorí: “Vrelo odporúčam, začnite ťaženie za zdravé srdce najprv u seba, ďalej vo vašej rodine a prevezmite kontrolu nad vašim zdravím. Staňte sa zástancami života pre zdravé srdce. Pravidelne na to potrebujeme do našej stravy zaradiť v knihe uvedené najdôležitejšie potraviny pre srdce a krvný obeh. Možno neviete, ale až na 90 percent sami rozhodujeme o tom, aké čisté a pružné sú naše cievy a aké zdravé je naše srdce. Zázračný liek neexistuje! Budem veľmi rada, ak moja kniha nájde cestu k vašim srdciam.”

Túto publikáciu vrelo odporúčame do každej knižnice!

Mohlo by vás zaujímať

Vestibulárna rehabilitácia a diagnostika závratov vo Fyzio Family | APPA
Rehabilitácie
Vestibulárna rehabilitácia a diagnostika vo Fyzio Family

Vestibulárna rehabilitácia a diagnostika. Vestibulárny aparát je základom našej rovnováhy. Vo Fyzio Family sa venujeme diagnostike a rehabilitácii porúch rovnovážneho systému a jeho spracovania u detí s cieľom obnoviť stabilitu, koordináciu a sebaistotu v pohybe ale i v bežných aktivitách.

Neuro rahabilitacio - partner APPA
Rehabilitácie
Unikátna šoproňská liečebná metóda

V meste Šopron sa pred niekoľkými rokmi začal terapeutický výskum s liečebnou metódou rTMS, ktorá znamená doslova revolúciu pri rehabilitácii neurologických pacientov. Liečbu v Neurorehabilitačnom ústave vyhľadávajú aj pacienti zo Slovenska.

Pribeh Leušky z Klubu APPA
Zdravie
Štyri dcéry. Štyri práce. Päť hodín spánku. 

Príbeh Leušky je zároveň príbehom jej mamy. O vytrvalosti, láske a odhodlaní nevzdať sa, ale aj o tom, prečo je dôležité nájsť si občas čas len pre seba.

Odovzdávanie šeku na charitatívnom golfovom turnaji 2023
Šport
Keď pomáhajú golfisti – Charity Golf’23 s výťažkom 11.800 eur

Charita sa s golfovým turnajom energetikov spája už šesť rokov. Ide o krásnu tradíciu, ktorou dokážeme spoločne meniť životy rodín so zdravotne znevýhodneným členom.

Unizdrav - partner APPA
Zdravotné pomôcky
Aký typ germicídneho žiariča je pre Vás najvhodnejší?

Ľudia pôsobia v rozličných pracovných odvetviach, aj v takých, pri ktorých je riziko kontaminácie vzduchu. To môže spôsobiť ochorenia. Preto sa vyvinuli prístroje, ktoré dokážu vzduch dezinfikovať – germicídne žiariče. Fungujú na princípe vyžarovania germicídneho žiarenia – umelého žiarenia z UV časti spektra.

Karpaty Run, Charitatívny beh pre Katku, APPA
Šport / Verejné zbierky
V areáli školy, aj v lese Malých Karpát – bežci pomáhajú, kde môžu

Energia pre teba ide do finále! V rámci grantového programu Nadácie ZSE a APPA sa na prelome mesiacov september a október uskutočnili dve športovo benefičné podujatia s hojnou účasťou a krásnym výsledkom. Behom vo Veľkom Lapáši sme podporili 16-ročnú Katku a výťažkom z Karpaty Run v bratislavskej mestskej časti Lamač pomôžeme 28-ročnému Patrikovi.

September aktivity APPA
APPA
Náš september

Vaša podpora a spolupráca pre nás veľa znamenajú – vďaka vám sme mohli spoločne dosiahnuť krásne výsledky. Pozrite si, čo všetko sme spolu dokázali urobiť pre lepší život členov Klubu APPA uplynulý mesiac.

Walkaide partner APPA
Zdravotné pomôcky
WalkAide – impulz k lepšej chôdzi

WalkAid vám pomôže obnoviť samostatný pohyb. Tento unikátny prístroj znižuje námahu, riziko pádov a zvyšuje vytrvalosť pri chôdzi.

Parada 2024 - prvy bezbarierovy festival
Šport
Jesenná PARÁDA 2024 v Piešťanoch! 

APPA, Slovenský paralympijský výbor a HENDI MEDICAL CENTER Vás pozývajú na jesenný 1. bezbariérový festival Paráda 2024, ktorý sa uskutoční v sobotu 5. októbra od 9,00 do 14,00 hod. v HS Centre v Piešťanoch.

ViaAble Rehabilitačné pobyty na Malte, ktoré prinášajú úľavu, pokoj a istotu
Rehabilitácie
ViaAble: Rehabilitačné pobyty na Malte, ktoré prinášajú úľavu, pokoj a istotu

Starostlivosť o dieťa alebo blízkeho so špeciálnymi potrebami je plná lásky, ale aj zodpovednosti. My vo ViaAble veríme, že každá rodina si zaslúži chvíľu pokoja, bezpečia, ako aj priestor na načerpanie nových síl. Preto vytvárame rehabilitačné pobyty na Malte so špeciálnou asistenciou.

10. DGS Sprint s pomocou pre vážne chorého chlapčeka
Šport
Bežci DGS Sprintu venovali svoju energiu ťažko chorému Gáborkovi

ALD je veľmi zriedkavé neurologické ochorenie, ktoré postihuje v priemere jedného z 20 000 chlapcov. Patrí medzi nich aj šesťročný Gábor z Kolárova, ktorý sa zotavuje po transplantácii kostnej drene. Malému škôlkarovi sa rozhodlo pomôcť množstvo aktívnych športovcov, ktorí sa zapojili do podujatia DGS Sprint 2023.

Ceremina - partner APPA
Rehabilitácie
Rehabilitačné centrum CEREMINA

Centrum rehabilitácie Miroslava Náhlika – CEREMINA, n.o. bola ako nezisková organizácia založená rodinou Náhlikovou v roku 2018 za účelom liečby pacientov s neurologickými poruchami pohybu. Ponúka individuálny prístup s intenzívnym terapeutickým programom a starostlivosťou o klienta pod jednou strechou v rodinnej atmosfére.

Buďte neustále informovaní...

Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.

Newsletter Ecomail
Sledujte nás
Informácie a podpora
Kde nás nájdete?

Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Partizánska 43
921 01 Piešťany

Fakturačné údaje

Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Na medzi 2/a, 831 06 Bratislava
Slovenská republika
IČO: 42 173 809 / DIČ: 202 306 9620
IČ DPH: SK2023069620

Bankové spojenie

UniCredit Bank Czech Republic and Slovakia, a.s.
BIC / SWIFT: UNCRSKBX
IBAN: SK93 1111 0000 0018 2309 5009

Pay by Square
logo APPA

Pomoc je naše poslanie.

© 2009 - 2026 APPA / Všetky práva vyhradené / design & development by eduardjanosik.com

Buďte neustále informovaní...

Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.

Newsletter Ecomail