logo APPA
logo APPA

Regenerácia poškodených svalov pomocou technológie Power Plate

Moderná technológia vibračného cvičenia je vhodná nielen na tréning, ale je výborným prostriedkom na rehabilitáciu a odpočinok.

31. augusta 2021
2 min. čítania
Power Plate - APPA partner

Partner

Power Plate - APPA partner
Power Plate
Jana Absolonová
Obchodný zástupca Power Plate pre Slovensko

Galéria

Od 60. rokov minulého storočia ho kozmonauti používali počas tréningov, aby si ich telo lepšie zvyklo na podmienky mimo zemskej atmosféry, v 90. rokoch sa konečne dostal aj medzi bežných „smrteľníkov“ a stal sa súčasťou tréningových programov, fitness centier a rehabilitačných zariadení.

Power Plate je moderná technológia vibračného cvičenia vhodná nielen na tréning, ale aj
na rehabilitáciu a odpočinok. Pomocou Power Plate môžete dosiahnuť stimuláciu prirodzených reflexov, zvýšenie aktivácie svalov a zlepšenie krvného obehu.

Ako plošina funguje?

Vyrobená je podľa najvyšších zdravotných a bezpečnostných štandardov. Plošina Power Plate používa konzistentnú, bezpečnú a kontrolovanú úroveň vibrácií, ktoré sa pohybujú v troch smeroch hore a dole, spredu dozadu a zo strany na stranu. Všetky plošiny sú vyrobené a navrhnuté tak, aby boli vedecké poznatky aplikované ako prirodzená reakcia tela na destabilizáciu.

Pre koho sú produkty Power Plate určené?

Pre každého, kto sa chce cítiť lepšie a zdravšie vo svojom tele. Rovnako pre detičky, dospelých, ako aj seniorov, ktorí trpia detskou mozgovou obrnou, artrózou, osteoporózou, roztrúsenou sklerózou, plochými nohami či inými ochoreniami.

Kde môžem Power Plate využiť?

Regenerácia a posilnenie vášho zdravia nemusí prebiehať len v liečebných centrách. Power Plate vibračná plošina je svojou technológiou a veľkosťou dokonale prispôsobená aj na využitie u vás doma, v práci alebo fitness centre.

Aké výsledky môžem dosiahnuť krátkym a pravidelným tréningom s Power Plate?

Okrem toho, že pomocou cvičenia s Power Plate odbúravate telesný tuk a zlepšujete svoj
metabolizmus, stimulujete aj svoje hormóny proti starnutiu a regenerujete poškodené svaly.
Pravidelným cvičením zvyšujete aj rozsahu pohybu, zlepšujete koordináciu a rovnováhu.

S kým Power Plate spolupracuje?

Našimi partnermi sú fyzioterapeutické centrá, rehabilitačné zariadenia, profesionálni fitness tréneri alebo ľudia, ktorí sa chcú cítiť zdravo a fit. Jedným z našich najvernejších klientov je aj Bekim Aziri, bývalý profesionálny cyklista, zabávač a raper, ktorý po vážnom úraze na bicykli ostal ochrnutý. V spolupráci s jeho dlhoročným terapeutom Michalom Hančíkom sa rozhodli do svojich každodenných tréningov zahrnúť aj vibračnú plošinu Power Plate. Práve vibračná plošina pomáha Bekimovi zvýšiť svalovú silu, znížiť intenzitu kŕčov a zlepšiť rovnováhu. Vďaka Michalovi a jeho tréningom sa dnes môže Bekim znova postaviť na svoje nohy.

Mohlo by vás zaujímať

Barbara Lucká sa postarala o preklad knihy Deti za hranicami možností
Vzdelávanie
Rozhovor: V knihe Deti za hranicami možností je zakotvená nádej

Barbara Lucká sa postarala o preklad knihy Deti za hranicami možností. Metódu Anat Baniel, ktorej sa dielo venuje, využila pre svoju 4,5-ročnú dcérku Klárku.

CarnoMed partner APPA
Zdravie
Karnozín EXTRA a roztrúsená skleróza

CarnoMed je prvá spoločnosť na svete, ktorá analyzovala podávanie Karnozínu EXTRA pacientom so sklerózou multiplex (roztrúsená skleróza) a v roku 2020 preukázala jeho prínosy.

December aktivity APPA
APPA
Náš december

December v APPA bol úspešný!
Vďaka podpore a spolupráci s vami sme opäť pripravili množstvo úspešných projektov. Vo videu si môžete pozrieť, čo všetko sme dokázali pre lepší život členov Klubu APPA.

Velvesa _ magnea - APPA partner
Zdravotné pomôcky
Novinky od velvesa: Prírodné riešenia na bolesti svalov aj starostlivosť o telo

Vo velvesa sme v roku 2025 namiešali množstvo noviniek, ktoré uľahčujú masáže, regeneráciu a starostlivosť o telo. Od funkčného krému cez horčíkový olej až po rastlinné aj parafínové masážne oleje – všetky produkty podporujú zdravie, uvoľňujú napätie a robia z každodennej starostlivosti o telo príjemný rituál.

SMA vikend Valčianska dolina
Vzdelávanie
APPA je neodmysliteľnou súčasťou SMA rodín na Slovensku

S nadšením sme prijali pozvanie na otvorenie prvého vzdelávacieho víkendu „Spolu v SMA“ vo Valčianskej doline, ktorý zorganizoval výbor SMA Slovakia – aliancia rodín. Spoločné stretnutie bolo plné informácií, poznatkov, praktických ukážok aj zábavy. Jeho nosnou témou bola starostlivosť o pacientov s diagnózou spinálna muskulárna atrofia.

Pribeh školy Šanca Malacky
Zdravie
Šanca pre všetkých bez rozdielu

Čo by ste robili, pokiaľ by vám lekár oznámil, že vaše dieťa nie je ako ostatné deti? Že k tomu, aby sa zapojilo do bežného života, budete potrebovať (vy aj ono) neskutočné množstvo energie, trpezlivosti, úsilia, odhodlania, odolnosti, vôle a finančných prostriedkov? A napriek tomu by to ešte neznamenalo úspech, ale len šancu na aspoň trochu “normálny” život?

Generis - partner APPA
Zdravotné pomôcky
Farebné, funkčné a šité na mieru – pozrite si cyklonovinky od Generisu

Firma Generis prináša radosť z pohybu a kvalitnú rehabilitáciu pre všetkých, ktorí chcú zostať aktívni.

2% z daní
Rodičia protagonistov APPA kampane: 2 % z daní menia životy našich detí

Každý rok sa slovenskí daňoví poplatníci rozhodujú, komu venovať 2 % zo svojich daní. Keď ich venujú APPA, podporia deti a dospelých so zdravotným znevýhodnením. Odmenou im je presvedčenie, že toto malé gesto dokáže zmeniť ich svet!

Sabinka Fajnorova Klub APPA
Zdravie
Asociáciu APPA odporúčam každému, kto potrebuje pomoc, hovorí mama Zuzana

Keď prišla na svet Sabínka, rodine zo Starej Turej sa prevrátil život naruby. Svoju pozornosť museli presmerovať na cvičenia a rehabilitácie, ktoré dievčatko dodnes potrebuje. Na zbieranie potrebných financií nezostávalo veľa času a ani energie, preto sa rozhodli spojiť svoje sily s APPA. Dnes sú členmi jej Klubu už deväť rokov a členstvo odporúčajú každému, kto nevie, na koho sa obrátiť v zložitej životnej situácii.

Spa Aphrodite Rajecké Teplice - partner APPA
Rehabilitácie
Spa Aphrodite Rajecké Teplice so špičkovou rehabilitáciou

Kúpele Spa Aphrodite Rajecké Teplice sú skvelým miestom na oddych a načerpanie nových síl. Bazény s termálnou vodou, rôzne terapie a procedúry pomáhajú pri prevencii aj liečbe bolestivých stavov.

Autoservis PVS
Auto-moto
Prvotriednu starostlivosť vášmu autu zabezpečí autoservis PVS

S komplexným servisom a skúseným tímom PVS autoservis budú vaše vozidlá vždy pripravené na ďalšie cesty. Pre členov Klubu APPA ponúka spoločnosť aj viaceré výhody, ktoré potešia každého aktívneho šoféra.

RehaZentrum Malovec je miesto, kde technológie pracujú pre človeka
Rehabilitácie
RehaZentrum Malovec je miesto, kde technológie pracujú pre človeka

Rehabilitácia sa dlhé roky opierala najmä o ľudskú zručnosť a vytrvalosť. Hoci sú nenahraditeľné, majú prirodzené limity. Moderná robotika a digitálne technológie dnes tieto hranice posúvajú a klientom prinášajú možnosti, ktoré boli donedávna nepredstaviteľné.

APPA partner - Fyzioterapia Zinchenko
Rehabilitácie
Fyzioterapia Zinchenko

Zdravotnícke zariadenie Fyzioterapia Zinchenko vzniklo v roku 2021. Nájdete nás v Poliklinike Družba v Trnave. Poskytujeme liečbu formou fyzioterapie pre deti a dospelých, ktorá je súčasťou medicínskeho rehabilitačného programu.

Nidu záťažové prikrývky - partner pre členov Klubu APPA
Zdravotné pomôcky
Nidū – funkčné zmyslové a záťažové prikrývky a pomôcky.

Nidū je slovenská firma, ktorá si sama navrhuje a šije funkčné záťažové prikrývky a pomôcky. Ich cesta začala v roku 2016, keď synovi spoluzakladateľa firmy diagnostikovali poruchu autistického spektra (PAS). V procese hľadania možností ako synovi pomôcť sa oboznámili s metódou pôsobenia rovnomerného hĺbkového tlaku (deep touch pressure stimulation).

15. rocnik Charitativny aukcny salov - odovzdavanie seku
Kultúra / Zdravie
15. ročník charitatívnej aukcie APPA s krásnym výsledkom 58.000 eur.

Charitatívny aukčný salón už 15 rokov spája umenie a pomoc deťom a dospelým s telesným znevýhodnením. Tohtoročná jesenná aukcia sa uskutočnila 13. novembra 2025 v priestoroch Space by Haas v Bratislave a opäť bola dôkazom toho, že aj umenie dokáže pomáhať.

Valentínska súťaž APPA
Súťaž
Čau, som do teba!

Milí, milovaní a milujúci – je tu naša VALENTÍNSKA SÚŤAŽ vol.4. Označte do komentára pod príspevok na našom Facebooku alebo Instagrame vašu „spriaznenú dušu“ – osobu, ktorá má vo vašom živote dôležité miesto! Pripíšte odkaz, čo pre vás znamená a aká je výnimočná … Štyri dámy a štyroch pánov s tými NAJ vyznaniami odmeníme kozmetickými balíčkami od spoločnosti Unilever.

April aktivity APPA
APPA
Náš apríl

Uplynulý mesiac bol plný podnetných činností, ktorými sme obohatili život členov Klubu APPA a zároveň sme im priniesli úsmev a radosť. Nahliadnite s nami do zákulisia APPA a zistite, čo všetko sme v spolupráci s našimi partnermi v apríli zrealizovali.

Odovzdávanie šeku na charitatívnom golfovom turnaji 2023
Šport
Keď pomáhajú golfisti – Charity Golf’23 s výťažkom 11.800 eur

Charita sa s golfovým turnajom energetikov spája už šesť rokov. Ide o krásnu tradíciu, ktorou dokážeme spoločne meniť životy rodín so zdravotne znevýhodneným členom.

Jarná online aukcia APPA pre Jakubka s DMO
APPA / Kultúra / Umenie
Umenie, ktoré pomáha: Jarná online aukcia APPA pre Jakubka s DMO

Jar v znamení spojenia umenia a charity. Od 27. do 31. mája sa na stránke aukcia.appa.sk uskutoční Jarná online aukcia výtvarných diel zo zbierky Charitatívneho aukčného salóna, ktorej výťažok podporí rehabilitácie štrnásťročného Košičana Jakubka. Sprevádzať ju bude výstava v Station Contemporary Art Gallery v Bratislave.

BHI - partner APPA
Špeciálne výkony
Zázrak menom “kmeňové bunky”

Terapia kmeňovými bunkami patrí medzi najmodernejšie liečebné metódy. V rozhovore s Renátou Mihályovou prinášame všetky potrebné informácie o tejto prevratnej terapii.

Školské batohy Bagmaster - APPA partner
Zdravotné pomôcky
Školské batohy Bagmaster

195 – zhruba toľkokrát navštívi dieťa školu počas jedného roka. To je viac ako 1 700-krát za deväť rokov. A koľko trvá cesta každý jeden deň s aktovkou (školskou taškou) na chrbte? To už je poriadne množstvo času. Chrbát školáka či školáčky celý čas trpí a chrbtica dostáva zabrať. Pritom to tak vôbec nemusí byť. Záleží na tom, aký kvalitný je chrbtový systém vášho batohu.

Špeciálne pomôcky pre postihnuté deti TMT market - APPA partner FB
Zdravotné pomôcky
TMT MARKET – špeciálne pomôcky pre telesne znevýhodnené deti

Spoločnosť pôsobí na slovenskom trhu od roku 2002, kedy začala s predajom vlnených prikrývok MERINO.

Bosen Group APPA
Verejné zbierky
Vianočná zbierka realitných maklérov z Bosen Group prinesla Tobiáškovi pomoc za 1500 eur

Vianočné obdobie je každoročne časom štedrosti a pomoci druhým, a to si veľmi dobre uvedomujú aj realitní makléri z Bosen Real Estate Group. Koncom roka 2024 sa rozhodli podporiť 5-ročného Tobiáška z Klubu APPA, ktorý trpí Downovým syndrómom.

Augustové aktivity v APPA
APPA
Náš august

Počas augusta sme v APPA naplno využili každý deň, aby sme spolu s našimi partnermi priniesli podporu, radosť a zmysluplné aktivity tým, ktorí to najviac potrebujú.

Buďte neustále informovaní...

Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.

Newsletter Ecomail
Sledujte nás
Informácie a podpora
Kde nás nájdete?

Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Partizánska 43
921 01 Piešťany

Fakturačné údaje

Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Na medzi 2/a, 831 06 Bratislava
Slovenská republika
IČO: 42 173 809 / DIČ: 202 306 9620
IČ DPH: SK2023069620

Bankové spojenie

UniCredit Bank Czech Republic and Slovakia, a.s.
BIC / SWIFT: UNCRSKBX
IBAN: SK93 1111 0000 0018 2309 5009

Pay by Square
logo APPA

Pomoc je naše poslanie.

© 2009 - 2026 APPA / Všetky práva vyhradené / design & development by eduardjanosik.com

Buďte neustále informovaní...

Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.

[mc4wp_form id=18802]