Nezdravý životný štýl či zanedbávanie prevencie sú niektoré z príčin, pre ktoré nás zákerná choroba postihuje viac ako iných Európanov. Existuje však viacero možností, ako tento negatívny trend zvrátiť – a za jednou z nich stojí aj objav slovenských vedcov.
Partner
Rakovina je na Slovensku najčastejšou príčinou úmrtí hneď po chorobách obehovej sústavy. Len za prvé tri mesiace tohto roku jej u nás podľahlo viac ako 3 000 obyvateľov. Podľa Európskej komisie je Slovensko treťou najhoršou krajinou z hľadiska úmrtnosti na zhubné ochorenia. Za nami sú už len Maďarsko a Chorvátsko.
Oproti zvyšku Európy častejšie trpíme napríklad rakovinou prostaty, prsníka, pľúc, čriev či konečníka. Štatistiky pritom hovoria, že rozdiely v úmrtnosti na rakovinu vidieť aj v závislosti od krajov – najvyššia je v Nitrianskom a najnižšia v Žilinskom kraji.
Popri genetike či nezdravom životnom štýle môže byť príčinou ochorenia aj chronický zápal, ktorý vzniká nerovnováhou medzi voľnými radikálmi a antioxidantmi v našom organizme. Preto je veľmi dôležité telu dodávať tie správne zbrane, ktoré dokážu s týmito nepriaznivými faktormi bojovať. Práve slovenská vedkyňa sa pritom podieľala na objave látky, ktorá má ochranné účinky na naše telo a je vhodnou prevenciou aj v prípade nádorových ochorení.
Brokolicu už dlhodobo vnímame ako protinádorovú zeleninu. Málokto však vie, že za týmto poznatkom stojí aj slovenská vedkyňa prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. Práve ona celé roky skúmala účinky látok, ktoré táto zelenina obsahuje, pričom zistila ich pozitívny vplyv na ľudské telo. Výsledkom jej bádania je spojenie dvoch látok – glukorafanínu a mirozinázy. Tak vzniká sulforafan, ktorý má hneď niekoľko pozitívnych účinkov v boji proti rakovine, ako aj ďalším ochoreniam.
„Sulforafan má antioxidačné a protizápalové účinky. Chráni nás tak pred primárnymi príčinami chorôb. Ide o malú molekulu, ktorá sa dostane všade do tela a jej vstrebateľnosť je až 80 percent, čo je veľmi vzácne. Čo sa týka rakoviny – dalo by sa povedať, že ‚zapína‘ gény, ktoré bránia vzniku rakoviny, a ‚vypína‘ tie, ktoré pomáhajú pri jej vzniku a rozširovaní,“ vysvetľuje profesorka Horáková, ktorá sa sulforafanu začala venovať už pred niekoľkými desaťročiami. Jej zistenia následne potvrdili mnohé ďalšie štúdie.
Sulforafan niekoľkonásobne zvyšuje prirodzené detoxikačné procesy v našom tele. Vďaka nemu sú bunky odolnejšie proti oxidačnému stresu a poškodeniu. Vytvára ochranný štít proti rakovine a podporuje imunitu. Je vhodný nielen ako prevencia nádorových ochorení, ale aj ako podpora liečby rakoviny. Štúdie potvrdili pozitívne účinky sulforafanu napríklad v prípade rakoviny prostaty, prsníka, hrubého čreva, konečníka, pľúc a ďalších typov.
„Zistilo sa dokonca, že stimuluje účinok niektorých cytostatík, teda liekov na liečbu rakoviny,“ hovorí profesorka Horáková. Cytostatiká môžu mať veľmi nepríjemné vedľajšie účinky v podobe vracania, hnačiek či vypadávania vlasov. „Vďaka sulforafanu však stačilo na dosiahnutie rovnakých výsledkov podávať nižšie dávky niektorých cytostatík, a teda aj vedľajšie účinky boli miernejšie,“ pokračuje profesorka Horáková s tým, že táto skutočnosť môže mať veľký vplyv na kvalitu života. Niektoré štúdie takisto naznačujú, že sulforafan dokonca brzdí rast metastáz, a to napríklad pri rakovine prsníka. Preto je vhodné skonzultovať jeho možný prínos s lekárom.
Sulforafan sa prirodzene vyskytuje v brokolicových klíčkoch. Aby ho vaše telo získalo čo najviac, museli by ste pravidelne žuvať veľké množstvá surovej brokolice. Pre mnohých je preto vhodnejšou možnosťou špeciálny prípravok Sulforafan Extra (prelink na https://www.carnomed.sk/produkty/vyzivove-doplnky ) . Vďaka nemu môžete telu dodať denne rovnaké množstvo sulforafanu, ako je v piatich kilogramoch tejto zeleniny. Od mnohých iných výživových doplnkov sa líši tým, že viac ako polovica jeho zloženia je potravinového pôvodu. Okrem iného je určený ľuďom, v ktorých rodine sa rakovina vyskytla a môžu na ňu byť geneticky náchylnejší. Zároveň ide o ideálnu voľbu aj pre onkologických pacientov.
Sulforafan Extra dostanete kúpiť voľne v lekárni. Stačí užiť jednu tabletu denne spolu s jedlom. Na dosiahnutie najlepšieho účinku je vhodné užívať prípravok dlhodobo, aspoň šesť až sedem mesiacov. Jeho veľkou výhodou je, že popri všetkých pozitívnych vplyvoch na organizmus nemá vedľajšie účinky.
Na poukázanie podielu zo zaplatenej dane máte čas do 30. apríla. Ak neurčíte, kde majú tieto peniaze pomôcť, automaticky sa odvedú do štátneho rozpočtu. Vďaka spolupráci APPA a šikovných ľudí v slovenskej kreatíve vznikla kampaň Želania nestačia, ktorá tlmočí dôležitosť venovať 2 % z daní pre telesne znevýhodnených v Klube APPA.
Rehabilitačno – edukačné centrum Šanca pre deti v Malackách pomáha deťom so zdravotným postihnutím a dáva im šancu viesť normálny život.
Leto v APPA neznamená dovolenku od pomoci – práve naopak! Aj v mesiaci júl sme s pomocou našich partnerov zrealizovali veľa aktivít, aby sme zlepšili a spestrili životy tých, ktorí to potrebujú.
Zástupcovia HENDI CENTRA a APPA si so zahraničnými účastníkmi kongresu vymenili skúsenosti. Taktiež diskutovali o spoločných prienikoch vo svojich aktivitách a nadväzovaní nových spoluprác.
Moderná technológia vibračného cvičenia je vhodná nielen na tréning, ale je výborným prostriedkom na rehabilitáciu a odpočinok.
Neurostimulátory WalkAide a OmniHi5 vám pomôžu obnoviť samostatný pohyb, znížiť spasticitu a vrátiť sa a aktívnemu životu, a to v pohodlí vášho domova.
Každý rok sa slovenskí daňoví poplatníci rozhodujú, komu venovať 2 % zo svojich daní. Keď ich venujú APPA, podporia deti a dospelých so zdravotným znevýhodnením. Odmenou im je presvedčenie, že toto malé gesto dokáže zmeniť ich svet!
Vo velvesa sme v roku 2025 namiešali množstvo noviniek, ktoré uľahčujú masáže, regeneráciu a starostlivosť o telo. Od funkčného krému cez horčíkový olej až po rastlinné aj parafínové masážne oleje – všetky produkty podporujú zdravie, uvoľňujú napätie a robia z každodennej starostlivosti o telo príjemný rituál.
Počas štyroch dní sa spojili milovníci umenia, aby pomohli. Výťažok z jarnej online aukcie organizovanej pod hlavičkou Charitatívneho aukčného salóna APPA podporí štrnásťročného Jakuba na jeho neľahkej rehabilitačnej ceste.
Majka má dvanásť a je školáčka, ktorá zbožňuje kreslenie, čítanie aj pobyt v záhrade. Šikovné dievčatko muselo vynaložiť niekoľkonásobne viac energie, aby sa dostalo tam, kde je dnes.
Vianočne, voňavo a veľmi veselo – tak bolo 3. a 4. decembra v HENDI CENTRE v Piešťanoch. Jedenásť detí s ochorením Spinálna svalová atrofia (SMA) spolu so svojimi rodinami strávili v centre Vianočný voňavý víkend plný zábavy.
Senzima prináša kvalitné logopedické, terapeutické a senzorické pomôcky pre deti aj dospelých. Objavte odborné poradenstvo, blog plný inšpirácie a spoluprácu s APPA.
Centrum Liberta je zdravotnícke zariadenie, ktoré už 10 rokov pomáha deťom, mládeži aj dospelým s rôznymi problémami prevažne pohybového charakteru.
Liečba porúch pohybového, oporného a nervového ústrojenstva pomocou najmodernejších technológií.
V úvode adventného obdobia sme zažili veľmi príjemné, pokojné a ľudské stretnutie s rodinami z Klubu APPA a redaktorkou zo Slovenského rozhlasu Vlastou Cigánkovou. V kruhu ľudí, ktorí si rozumejú aj bez veľkých slov, sme sa rozprávali o živote, o radostiach aj starostiach, o našich aktivitách i o tom, ako sa nám všetkým spolu darí vytvárať priestor pre podporu, pochopenie a nádej.
Denné svetlo riadi náš cirkadiánny rytmus, umelé svetlo nám zas uľahčuje život. A polarizačné svetlo nás dokáže liečiť. Ako je to možné? Prirodzené svetlo je neoddeliteľnou súčasťou každého dňa. Potrebujeme ho pre svoje prežitie. Jeho pozitívny a nenahraditeľný vplyv na fyzické a duševné zdravie človeka potvrdzujú mnohé vedecké štúdie.
Mesiac jún bol plný pohybu, radosti, inšpiratívnych stretnutí, ale hlavne pomoci tým, ktorí to najviac potrebujú.
Unikátny koncert orchestra Bratislava Hot Serenaders počas multižánrového festivalu Symfónia umenia v bratislavskom Ružinove bol zameraný na pomoc pre chlapčeka s ojedinelým genetickým ochorením.
Trnavské rádio vysiela už 7 rokov a cez vysielanie sa snaží pravidelne podporovať miestne charitatívne organizácie. Tešíme sa, že v ňom pracujú ľudia s veľkým srdcom a aj preto sa mohla začať pekná spolupráca na podporu zdravotne znevýhodnených v Klube APPA.
Máme za sebou desať charitatívnych športových podujatí zrealizovaných v rámci projektu Energia pre teba 2024.
HENDI MEDICAL CENTER sa zameriava na intenzívnu rehabilitáciu detí a dospelých s neurologickými a ortopedickými poruchami pohybového aparátu.
Energia pre teba ide do finále! V rámci grantového programu Nadácie ZSE a APPA sa na prelome mesiacov september a október uskutočnili dve športovo benefičné podujatia s hojnou účasťou a krásnym výsledkom. Behom vo Veľkom Lapáši sme podporili 16-ročnú Katku a výťažkom z Karpaty Run v bratislavskej mestskej časti Lamač pomôžeme 28-ročnému Patrikovi.
Problémy s presunom a prepravou imobilnej osoby poznajú určite mnohí z vás. Máme pre vás riešenia, ktoré vám v tejto súvislosti určite pomôžu. Uľahčia vám presun z postele na toaletu, pomôžu dostať sa von z domu alebo bytu a následne prepraviť sa do práce, školy alebo za športom.
Spoločnosť pôsobí na slovenskom trhu od roku 2002, kedy začala s predajom vlnených prikrývok MERINO.
Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Partizánska 43
921 01 Piešťany
Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Na medzi 2/a, 831 06 Bratislava
Slovenská republika
IČO: 42 173 809 / DIČ: 202 306 9620
IČ DPH: SK2023069620
UniCredit Bank Czech Republic and Slovakia, a.s.
BIC / SWIFT: UNCRSKBX
IBAN: SK93 1111 0000 0018 2309 5009
© 2009 - 2026 APPA / Všetky práva vyhradené / design & development by eduardjanosik.com
Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.
