PARÁDA - Festival, ktorý búra bariéry & 1. charitatívny beh APPkA
logo APPA
logo APPA

Regenerácia poškodených svalov pomocou technológie Power Plate

Moderná technológia vibračného cvičenia je vhodná nielen na tréning, ale je výborným prostriedkom na rehabilitáciu a odpočinok.

31. augusta 2021
2 min. čítania

Partner

Power Plate - APPA partner
Power Plate
Jana Absolonová
Obchodný zástupca Power Plate pre Slovensko

Galéria

Od 60. rokov minulého storočia ho kozmonauti používali počas tréningov, aby si ich telo lepšie zvyklo na podmienky mimo zemskej atmosféry, v 90. rokoch sa konečne dostal aj medzi bežných „smrteľníkov“ a stal sa súčasťou tréningových programov, fitness centier a rehabilitačných zariadení.

Power Plate je moderná technológia vibračného cvičenia vhodná nielen na tréning, ale aj
na rehabilitáciu a odpočinok. Pomocou Power Plate môžete dosiahnuť stimuláciu prirodzených reflexov, zvýšenie aktivácie svalov a zlepšenie krvného obehu.

Ako plošina funguje?

Vyrobená je podľa najvyšších zdravotných a bezpečnostných štandardov. Plošina Power Plate používa konzistentnú, bezpečnú a kontrolovanú úroveň vibrácií, ktoré sa pohybujú v troch smeroch hore a dole, spredu dozadu a zo strany na stranu. Všetky plošiny sú vyrobené a navrhnuté tak, aby boli vedecké poznatky aplikované ako prirodzená reakcia tela na destabilizáciu.

Pre koho sú produkty Power Plate určené?

Pre každého, kto sa chce cítiť lepšie a zdravšie vo svojom tele. Rovnako pre detičky, dospelých, ako aj seniorov, ktorí trpia detskou mozgovou obrnou, artrózou, osteoporózou, roztrúsenou sklerózou, plochými nohami či inými ochoreniami.

Kde môžem Power Plate využiť?

Regenerácia a posilnenie vášho zdravia nemusí prebiehať len v liečebných centrách. Power Plate vibračná plošina je svojou technológiou a veľkosťou dokonale prispôsobená aj na využitie u vás doma, v práci alebo fitness centre.

Aké výsledky môžem dosiahnuť krátkym a pravidelným tréningom s Power Plate?

Okrem toho, že pomocou cvičenia s Power Plate odbúravate telesný tuk a zlepšujete svoj
metabolizmus, stimulujete aj svoje hormóny proti starnutiu a regenerujete poškodené svaly.
Pravidelným cvičením zvyšujete aj rozsahu pohybu, zlepšujete koordináciu a rovnováhu.

S kým Power Plate spolupracuje?

Našimi partnermi sú fyzioterapeutické centrá, rehabilitačné zariadenia, profesionálni fitness tréneri alebo ľudia, ktorí sa chcú cítiť zdravo a fit. Jedným z našich najvernejších klientov je aj Bekim Aziri, bývalý profesionálny cyklista, zabávač a raper, ktorý po vážnom úraze na bicykli ostal ochrnutý. V spolupráci s jeho dlhoročným terapeutom Michalom Hančíkom sa rozhodli do svojich každodenných tréningov zahrnúť aj vibračnú plošinu Power Plate. Práve vibračná plošina pomáha Bekimovi zvýšiť svalovú silu, znížiť intenzitu kŕčov a zlepšiť rovnováhu. Vďaka Michalovi a jeho tréningom sa dnes môže Bekim znova postaviť na svoje nohy.

Mohlo by vás zaujímať

Vzdelavaci vikend Poviem Ti to inak pre rodičov deti s PAS - APPA
Vzdelávanie
Poviem ti to inak 2: Podpora, poznanie a spolupatričnosť pre rodičov detí s PAS

Aj tento rok pripravila Asociácia pomoci APPA jedinečný vzdelávací víkend pre rodičov detí s poruchou autistického spektra (PAS), počas ktorého sa spájala odbornosť s porozumením a praktickou pomocou.

APPA novinky január
APPA
Náš január

V APPA sme sa hneď v úvode roka pustili do akcie a začali pripravovať skvelé aktivity pre našich členov. Pozrite si, čo všetko sme stihli už v januári❤️✊.

Carnomed Sulfofaran - liečba rakoviny - APPA
Zdravie
Sulforafan – prevencia a podpora liečby onkologických ochorení

Pri príležitosti Svetového dňa boja proti rakovine, ktorý sme si pripomenuli 4. februára, vám prinášame informácie o sulforafane – prírodnej látke s významným potenciálom v prevencii a podpore liečby onkologických ochorení.

Pribeh školy Šanca Malacky
Zdravie
Šanca pre všetkých bez rozdielu

Čo by ste robili, pokiaľ by vám lekár oznámil, že vaše dieťa nie je ako ostatné deti? Že k tomu, aby sa zapojilo do bežného života, budete potrebovať (vy aj ono) neskutočné množstvo energie, trpezlivosti, úsilia, odhodlania, odolnosti, vôle a finančných prostriedkov? A napriek tomu by to ešte neznamenalo úspech, ale len šancu na aspoň trochu “normálny” život?

Umenie
Skvelý výťažok 13. Charitatívneho aukčného salóna putuje na pomoc deťom a dospelým so špeciálnymi potrebami

Umenie opätovne pomáhalo a rozdávalo radosť. Tentokrát vďaka 13. ročníku Charitatívneho aukčného salóna APPA.

Rehabilitácie
Zverte sa do rúk skúseným fyzioterapeutom, ktorí vám pomôžu zlepšiť váš stav

Sieť pohybovo-rehabilitačných centier Ultimuv je zameraná na fyzioterapeutické služby, cvičenie a poradenstvo. Náš tím tvoria fyzioterapeuti s dlhoročnou praxou, ktorí vám radi pomôžu s vašimi pohybovými problémami.

Carnomed - kniha Ako mať zdravé srdce a cievy, Horáková, APPA partner
Zdravie
Staráte sa o svoje srdce a cievy?

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku – nová knižka od prof. Kataríny Horákovej. Spojenie oslavy 90.narodenín p. profesorky Kataríny Horákovej a krstu jej najnovšej knižky v kruhu najbližších sa uskutočnilo na konci októbra a APPA bola pri tom.

Patrik Fabo Klub APPA
Zdravie
Pod krídlami APPA mohol Patrik s DMO absolvovať desiatky rehabilitačných pobytov

Patrik z Nového Mesta nad Váhom je jasným príkladom toho, ako sa nenechať zabrzdiť aj napriek vážnemu ochoreniu. 28-ročný mladík už letel na rogale, absolvoval imitáciu zoskoku padákom, vyhliadkový let lietadlom s inštruktorom, pilotoval simulátor Boeingu 747 a dostal sa aj na vrchol jedného z najkrajších ľadovcov sveta. Miluje adrenalín a napriek diagnóze, s ktorou žije od narodenia, si chce vychutnávať život naplno. Najviac mu pomáhajú pravidelné rehabilitácie a podporné terapie v špecializovanom centre.

Vďaka podujatiu Charity Art môže Samko absolvovať rehabilitačné pobyty
Umenie / Verejné zbierky
Vďaka podujatiu Charity Art môže Samko absolvovať rehabilitačné pobyty

Výťažok z jedinečnej akcie predstavoval viac ako 8.000 eur. Bojovníka Samka podporil aj raper Separ, ktorý sa na podujatí osobne zúčastnil a daroval mu svoju boxerskú rukavicu, ako symbol toho, aby sa nikdy nevzdával.

Školské batohy Bagmaster - APPA partner
Zdravotné pomôcky
Školské batohy Bagmaster

195 – zhruba toľkokrát navštívi dieťa školu počas jedného roka. To je viac ako 1 700-krát za deväť rokov. A koľko trvá cesta každý jeden deň s aktovkou (školskou taškou) na chrbte? To už je poriadne množstvo času. Chrbát školáka či školáčky celý čas trpí a chrbtica dostáva zabrať. Pritom to tak vôbec nemusí byť. Záleží na tom, aký kvalitný je chrbtový systém vášho batohu.

Neurorehabilitačná klinika Levita - partner APPA
Rehabilitácie
Neurorehabilitačná klinika Levita

Klinika Levita je špecializované neurorehabilitačné zariadenie, ktoré poskytuje intenzívnu neurorehabilitačnú liečbu pri poškodení nervového systému. Kľúčom k úspešným príbehom je odborná a komplexná starostlivosť na svetovej úrovni v kaštieli grófa Beňovského v krásnom prostredí lesoparku.

Parada 2024 APPA
Šport
Paráda 2024 bola parádna

Športy, súťaže, koncerty, diskusie a prednášky, skrátka všetko zo sveta paralympizmu – to bol festival Paráda 2024. Podujatie zorganizoval Slovenský paralympijský výbor a trvalo od piatku 9. augusta do nedele 11. augusta ako súčasť Olympijského festivalu v priestoroch bratislavského jazera Kuchajda.

APPA aktivity v mesiaci marec
APPA
Náš marec

V mesiaci marec sme zrealizovali množstvo aktivít, ktoré prispeli nielen k zlepšeniu života našich zdravotne znevýhodnených členov, ale aj k šíreniu radosti a pozitívnych emócií. Pozrite si video, kde nájdete prehľad všetkého, čo sa nám spolu s našimi partnermi podarilo.

APPA radí, ako finančne pomáhať a „nenaletieť“ podvodníkom.
Vzdelávanie
Aj darovať peniaze chce „mať filipa“!

APPA radí: Ako finančne pomáhať a „nenaletieť“ podvodníkom alebo, ktoré spôsoby získavania peňazí sú spoľahlivé a vy máte istotu, že sa vaša pomoc dostane tam, kde má?
APPA patrí medzi neziskové organizácie, ktoré pracujú dlhodobo, cielene a transparentne a preto nám záleží, aby sme laickú verejnosť upozornili na nekalé praktiky pri získavaní pomoci pre ľudí so špeciálnymi potrebami.

Slovenský červený kríž - partner APPA
Rehabilitácie
Slovenský červený kríž – Košice

Rehabilitačnými službami pomáhame klientom s kombinovaným zdravotným postihnutím a taktiež aj pacientom s pohybovými ťažkosťami. Pokrývame širokú škálu terapeutických metód, ktoré sú stanovované s ohľadom na najvyššiu účinnosť liečby.

Bubák Appačik - hračka pre APPA deti
Verejné zbierky
Bubák Appačik: Hračka s veľkým srdcom pre deti z Klubu APPA

Vďaka skvelej spolupráci so sociálnym podnikom upcycle.sk a podpore dobrých ľudí sa nám podarilo priviesť na svet Bubáka Appačika – jedinečnú textilnú postavičku, ktorá prináša radosť deťom z Klubu APPA.

RehaZentrum Malovec -partner APPA
Rehabilitácie
RehaZentrum Malovec – už deväť rokov špičkový rehabilitačný program

Liečba porúch pohybového, oporného a nervového ústrojenstva pomocou najmodernejších technológií.

Parada 2024 Piešťany - APPA
Šport
Paráda v Piešťanoch so športovými hviezdami z Paríža!

Roadshow po celom Slovensku ukončili v kúpeľnom meste Piešťany. A ako inak, než PARÁDNE! Trnavská župná paralympiáda mládeže bola poslednou zo siedmych tohtoročných akcií, ktoré zorganizoval Slovenský paralympijský výbor v spolupráci s krajmi. Prvý bezbariérový festival Paráda 2024 v športovom areáli HS Centrum bol opäť krásnym prepojením športu a zábavy.

Kampaň Robiť radosť, robí radosť
2% z daní
Kampaň Robiť radosť, robí radosť: Richard ju rozdáva cez objektív aparátu

Je tu obdobie, kedy percentá zo zaplatenej dane môžete venovať na dobrú vec. Ak sa rozhodnete venovať 2% z daní APPA, pomôžete napĺňať poslanie nášho občianskeho združenia.

APPkA v HN
Zdravie
APPkA v špecializovanej prílohe Hospodárskych novín

APPA prišla v roku 2023 s unikátnym projektom mobilnej aplikácie, ktorý doslova spôsobil malú revolúciu v oblasti charity na Slovensku. APPkA od APPA je určená pre každého užívateľa smart telefónu, ktorý prostredníctvom pohybu môže podporiť zdravotne znevýhodnené deti a dospelých tým, že im daruje svoje spálené kalórie.

CarnoMed partner APPA
Zdravie
Karnozín EXTRA a roztrúsená skleróza

CarnoMed je prvá spoločnosť na svete, ktorá analyzovala podávanie Karnozínu EXTRA pacientom so sklerózou multiplex (roztrúsená skleróza) a v roku 2020 preukázala jeho prínosy.

Batoh Bagmaster - nová kolekcia 2025
Zdravotné pomôcky
Kolekcia 2025: Vyboč z radu. Narovnaj chrbát.

Vždy, keď chystáme novú kolekciu, je to trochu ako skladať puzzle. Musíme zozbierať všetky spätné väzby, nápady aj drobné priania, ktoré deťom uľahčujú školský život. Nejde len o to robiť niečo nové za každú cenu. Chceme zlepšiť, čo už funguje, a doladiť detaily. Zároveň každou novou kolekciou túžime posunúť pohodlie detí o kúsok ďalej.

Neuro rahabilitacio - partner APPA
Rehabilitácie
Unikátna šoproňská liečebná metóda

V meste Šopron sa pred niekoľkými rokmi začal terapeutický výskum s liečebnou metódou rTMS, ktorá znamená doslova revolúciu pri rehabilitácii neurologických pacientov. Liečbu v Neurorehabilitačnom ústave vyhľadávajú aj pacienti zo Slovenska.

pražiareň Simple Coffee - partner APPA
Zdravie
Vstávajte s naším partnerom Simple Coffee

Slováci sa stali národom kávičkárov, pričom čoraz viac z nás dáva pred kvantitou prednosť výnimočnej chuti a lahodnej vôni. Nie je totiž káva ako káva. Vďaka pražiarni Simple Coffee dostanete do svojej šálky kvalitné zrná zo svetových plantáží.

Buďte neustále informovaní...

Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.

Sledujte nás
Informácie a podpora
Kde nás nájdete?

Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Floreát Ideapark, Krajinská cesta 32
921 01 Piešťany

Fakturačné údaje

Asociácia pomoci postihnutým – APPA
Na medzi 2/a, 831 06 Bratislava
Slovenská republika
IČO: 42 173 809 / DIČ: 202 306 9620
IČ DPH: SK2023069620

Bankové spojenie

Tatra Banka, a.s.
Hodžovo nám. 3, 810 00 Bratislava
BIC / SWIFT: TATRSKBX
IBAN: SK98 1100 0000 0029 2982 6898

Pay by Square
APPA QR kód platba
logo APPA

Pomoc je naše poslanie.

© 2009 - 2024 APPA / Všetky práva vyhradené / design & development by eduardjanosik.com

Buďte neustále informovaní...

Prečítajte si vždy aktuálne informácie o aktivitách a projektoch APPA priamo vo vašej e-mailovej schránke.